Alcohol

Een biertje, mixdrankje of wijntje op zijn tijd, kan toch geen kwaad? Maar alcohol heeft ook vervelende gevolgen.

Belangrijke informatie over alcohol

  • Alcohol werkt verslavend als je het vaak gebruikt
  • Alcohol is een giftige stof
  • Alcohol kan zorgen voor geheugenverlies
  • Als je jong bent, ben je sneller aangeschoten of dronken omdat je lichaam nog in de groei is
  • Je kan bewusteloos raken en je ademhaling kan stoppen als je teveel drinkt.
  • Als je alcohol drinkt, merk je dat je ineens veel meer durft. Je spreekt makkelijker iemand aan. Je wordt brutaler. Of je doet dingen die je anders nooit zou doen en waar je later spijt van krijgt.

Waarom krijg je een kater?

Alcohol irriteert het maagslijmvlies, waardoor je je misselijk voelt of zelfs moet overgeven. Als je alcohol drinkt, moet je vaker plassen. Daardoor verlies je veel vocht en word je de volgende dag wakker met een droge mond en voel je je moe, slap en lusteloos. Tussen je hersenen en je schedel zit een dun laagje vocht. Omdat je ook dit vocht verliest, botsen je hersenen als het ware tegen je schedel. Daardoor krijg je hoofdpijn.

Waarom pas alcohol na je 18e jaar?

Voor jongeren is alcohol nog ongezonder dan voor volwassenen. Waarom? Je lichaam en je hersenen zijn nog in ontwikkeling. Alcohol verstoort die ontwikkeling. Daardoor werken je hersenen dus minder goed.

Heb je problemen met het gebruik van alcohol?

Maak jij je zorgen over je alcoholgebruik? Of kan je moeilijk stoppen of minderen met het gebruik van alcohol? Blijf daar dan niet mee lopen. Bespreek het met mensen uit je omgeving die het beste met je voor hebben en je niet in de verleiding brengen meer te drinken. Bespreek het bijvoorbeeld met:

  • je ouders familie of je vrienden
  • het Startpunt
  • de jongerenwerkers van Solidez
  • je huisarts

Je kunt ook contact opnemen met de alcohol informatielijn telefoon 0900-1995 of de kindertelefoon. Soms helpt het om er met iemand over te praten die jou kan steunen en tips kan geven. Is dit niet voldoende? Dan kan een huisarts je ook verwijzen naar hulpverlening die gespecialiseerd zijn in hulp bij verslaving.

Meer informatie

Zoeken