Training Voluit Leven

In de training ‘Voluit Leven’ gaat het er niet om uzelf te veranderen, maar om een andere bewuste kijk op uw leven te krijgen en bewuste keuzes te maken. Dit leert u door middel van Mindfulness-oefeningen; gerichte aandacht in het hier en nu. Daarnaast is het belangrijk een goede balans te vinden in het accepteren van dingen die u niet kan veranderen en te investeren in dingen die echt belangrijk voor u zijn en waar u wel invloed op heeft. Door de training te volgen krijgt u meer kijk op eigen patronen en hoe u met pijn en leed omgaat. De training is bedoeld voor inwoners van de gemeente Wageningen. Ook zeer geschikt voor mantelzorgers. De training wordt gegeven door Indigo.

Praktische informatie

  • Datum Start donderdag 7 september ( in totaal 8 bijeenkomsten)
  • Tijd van 9.30 tot 11.30 uur
  • Plaats Startpunt Wageningen, Rooseveltweg 408a in Wageningen
  • Kosten € 25,- cursusmateriaal

Meer informatie en aanmelden

Voor meer informatie en aanmelden kunt u een e-mail sturen naar info@indigogelderland.nl of bellen met Indigo (026) 31 24 483.

Zoeken