Assertiviteitstraining

Vindt u het lastig om u grenzen aan te geven? Voelt u zich soms wat onzeker? Of vindt u het moeilijk om uw mening te geven? Vanaf 24 mei organiseert Solidez Maatschappelijk Werk weer een assertiviteitstraining.

In deze training leert u op een duidelijke en respectvolle manier te reageren. U gaat aan de slag met thema’s als ‘grenzen stellen,’ ‘zeggen wat je wilt’ en ‘omgaan met kritiek’.  In totaal zijn er 10 bijeenkomsten, verdeelt over 5 modules.   U bepaalt zelf welke modules u wilt volgen. De modules zijn: Assertief communiceren, assertief gedrag, je goed voelen, anders leren denken, aan het werk met je lijf.

Praktische informatie

  • Start : woensdagavond 24 mei wekelijks (m.u.v. schoolvakanties)
  • Tijd :  van 18.45 uur tot 20.45 uur
  • Waar: ‘T Palet, Rooseveltweg 408h Wageningen.
  • Kosten: Inwoners van Wageningen kunnen kosteloos deelnemen.

Meer informatie en aanmelden

Voor meer informatie en aanmelden neem contact op met  Monique van de Wakker , e-mail amwgroepswerk@solidez.nl of tel: (0317) 46 88 25.

Ervaringen van deelnemers

“Door de cursus  ben ik meer gaan stilstaan hoe ik iets duidelijk kan zeggen, anderen begrijpen mij nu beter.”
“Ik ben nu veel zekerder van mijzelf en durf vaker nee te zeggen.”
“Ik ben door de cursus bewuster gaan leven, ik luister meer naar wat ik zelf wil.”

Zoeken